Если молока недостаточно
Очень часто мамы сталкиваются с такой проблемой, как недобор веса малыша. Особенно часто это происходит именно при грудном вскармливании. Мамы взвешивают ребенка, делают тесты на мокрые пеленки, видят, что малыш часто плачет и он голоден, и понимают, что крохе не хватает молока. Педиатры редко рассказывают о том, почему так происходит, им проще сказать: "Докармливайте смесью".
Часто секреция молока снижается из-за неверного подхода к грудному вскармливанию. Например, малыша кормят бутылочкой и грудью попеременно. Ребёнок быстро выбирает более лёгкий вариант сосания — бутылку, и ленится высасывать молоко из груди. В результате, организм матери сокращает производство питательной жидкости. Так же влияет использование соски-пустышки и кормление «по графику», без учёта потребностей ребёнка.
Но что из этого правда? Заведующая отделом по грудному вскармливанию Isida и единственный в Украине международный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию IBCLC Виктория Нестерова развенчивает самые популярные мифы, которым мы все еще следуем. Уже научно доказано, что рацион кормящей женщины должен быть точно таким же, как и у беременной, то есть здоровым и разнообразным. Не стоит исключать какие-либо фрукты или овощи. Даже если в семье есть аллергики — потенциально аллергенные продукты можно вводить в рацион, иначе риск развития аллергии у малыша потом наоборот увеличивается. Природой заложена интересная программа: благодаря ней ребенок еще в животе у мамы приучается к пище, которую едят дома.
