![Кабачковые оладьи по Дюкану » ДЮ-диета: диета Дюкана кофе с молоком при диете дюкана](http://smile-cook.com/photos/2011_07/1309629971.jpg)
Кабачковые оладьи по Дюкану
Времена, когда фастфуд занимал основную часть дневного рациона, канули в лету, и на смену гамбургерам пришла домашняя кулинария. Причем сегодня акцент все больше делается на низкокалорийном и правильном питании, и такой полноценный завтрак, как диетические оладьи из кабачков, довольно популярен. Кабачки являются дозволенным и весьма востребованным продуктом всех систем похудения, в частности — на диете Дюкана и на ПП, вот эти основные рецепты мы и изучим. Классические кабачковые оладушки — те, что мы привыкли поедать у бабули в деревне, имеют довольно внушительную энергетическую базу: 84 ккал, 13 г — углеводов, 2,5 г жиров и 3 г белков.
![Диета Дюкана,ПП рецепты | Котлеты с баночки тунца Оладьи из цветной капусты](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0006/8071/68071-ed4_wide.jpg?1468322100)
![Диета Дюкана - Кулинария - Форум настоящих рыбаков :: Максим Балачевцев :: максфишинг Кулинарная книга «Буду готовить» пользователя Galiya [102905]](https://finecooking.ru/images/recipe/oladi-iz-kabachkov/photo/960w.jpg)
![Белковая диета доктора Дюкана. Факты, слухи, рецепты и идея метода. Полезные свойства ОЛАДЬИ ПО ДЮКАНУ](http://klassnie.ru/wp-content/uploads/2020/07/oladi_iz_kabachkov-2.jpg)
![кофе с молоком при диете дюкана — 25 рекомендаций на smotkritki.ru Как приготовить кабачковые оладушки по диете](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/605/big_604528.jpg)
![Диета Дюкана/Чередование Диета Дюкана. Факты, слухи, рецепты и идея метода.](https://www.great-cook.ru/wp-content/uploads/2018/09/1537167438_mmymv.jpg)
![Рецепт оладьи по дюкану. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Блины из кабачков диетические рецепты](https://aif-s3.aif.ru/images/017/979/4544ac6cc022b91a18235face00650e5.jpg)
![Диета Дюкана,ПП рецепты | Отбивные Продукты для диеты дюкана](http://www.du-dieta.ru/uploads/posts/2013-11/1384863494_dsc02743.jpg)
![Оладьи из цветной капусты Худеем по Дюкану](http://mydukan.ru/files/m_recipes/103/20130910_115032.jpg)
![Рецепты ПП с куриным яйцом - лучших пошаговых рецептов с фото и видео - Сырники по Дюкану в форме медалей](https://e2.edimdoma.ru/data/posts/0002/3144/23144-ed4_wide.jpg?1631185237)
![Блины из кабачков диетические рецепты ПП рецепты с куриным яйцом](https://tvoi-povarenok.ru/wp-content/uploads/2016/05/kak-prigotovit-kabachki-po-dyukanu.jpg)
![Популярная диета Дюкана: меню, рецепты. Отзывы о белковой диете Дюкана](https://dukandiet.ru/files/user/recipe_steps/g_1255_oladii-syr.jpg)
![Едим и худеем по Дюкану (фотоотчет) - Страница 16 : Диета Дюкана](https://kulinarenok.ru/img/img_recept/23878/oladi-iz-kabachkov-v-blendere.jpg)
Не проходите мимо! Необычно — не значит невкусно! Предлагаю попробовать оладьи из цветной капусты — нежные, своеобразные, с легким сырным оттенком и слегка чесночным ароматом.
![Выпечка без муки - рецепты с фото на smotkritki.ru ( рецептов выпечки без муки) Как приготовить оладьи из цветной капусты](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2017/11/9l8Ucie_KCg-1-1-e1584968142201.jpg)
![Диета Дюкана: маркетинг или реальность Калькулятор рецепта](http://lozhka-povarezhka.ru/wp-content/uploads/2013/07/Oladi-1.jpg)
![Брауни по дюкану рецепт чередование. Рецепт брауни по дюкану Рекомендуемые сообщения](https://static.apostrophe.ua/uploads/image/a44fce4c12e0e21b89ee47eb991db8d2.jpg)
![Рецепты для диеты Дюкана - Page 9 - От нашего стола - Откровения. Форум Связь с нами:](https://i.ytimg.com/vi/jKRgM6QmL_M/maxresdefault.jpg)
![Диетические оладьи из кабачков - домашний пошаговый рецепт Примите участие в опросе!](https://tvoi-povarenok.ru/wp-content/uploads/2017/04/dieticheskie-oladi-iz-kabachkov1-350x260.jpg)
![Экспресс - кафе Василисы - Авторские рецепты - Форум на smotkritki.ru - энциклопедия домашнего уюта Калорийность кабачковых оладий](https://pp-prozozh.ru/wp-content/cache/thumb/8d/b0fa39294e2f28d_1203x1203.jpeg.webp)
![Диета доктора Дюкана (том 13) :: Сибмама - о семье, беременности и детях Популярные рецепты](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-90793b84b7265c3571364d157d6427e8.jpg)
![Сырники по Дюкану в форме медалей - рецепт автора Irina Raninen Выберите способ доставки](https://ketopunk.ru/wp-content/uploads/2021/09/96094206_935553666906673_412913618852046462_n.jpg)
![Продукты для диеты дюкана | Интернет-супермаркет smotkritki.ru® Оставить отзыв](https://i.ytimg.com/vi/Ul-FeGrpBQE/hqdefault.jpg)
![Самулькины брауни.](https://tvoi-povarenok.ru/wp-content/uploads/2017/01/oladi-iz-kabachkov-recept-dlya-detej-300x400.jpg)
![Популярная диета Дюкана: меню, рецепты. Отзывы о белковой диете Дюкана](https://static1-repo.aif.ru/1/55/1398984/c/49169e754189b93eb5602bc602cc4404.jpg)
![Ингредиенты](https://rutxt.ru/files/12768/original/7e851731f2.jpg)
Категория: Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно". Скрытый текст: Показать. Затем добавить туда 1 яйцо, 20 г кук. Пока печется, взять лук, помидорки парочку, зелень, чуток растит.
![](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0014/6307/146307-ed4_wide.jpg?1631015338)
![](https://e3.edimdoma.ru/data/recipes/0004/0100/40100-ed4_wide.jpg?1468581923)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/12/2DF24395-2717-409D-8A3E-A85299193FCD-scaled.jpeg)
![](http://www.du-dieta.ru/uploads/posts/2013-07/1373438799_img_3938.jpg)
![](https://tvoi-povarenok.ru/wp-content/uploads/2017/04/dieticheskie-oladi-iz-kabachkov3.jpg)
![](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/61197.jpg)
![](https://blog-recept.ru/wp-content/uploads/2020/07/9-6.jpg)
![](http://www.du-dieta.ru/uploads/posts/2013-11/1384863566_dsc02773.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/sV5AUTcUOGY/maxresdefault.jpg)
![](https://static1-repo.aif.ru/1/24/1398986/c/aa37b2fca88a381744249bc79ae78590.jpg)