Курение и вес
Избавьтесь от курения без набора веса! Мы расскажем, как сохранить фигуру после отказа от сигарет. Советы и рекомендации на нашем сайте. Все мы знаем, что бросить курить - это непростое дело. Но что делать, если после отказа от сигарет на твоем теле начинают происходить странные изменения? Какой-то пузырь на животике, булочки на бедрах, а ноги стали такими тяжелыми, что кажется, будто на них теперь не в три, а в четыре руки нужно держаться.
Курение сигарет, которое практикуют более миллиарда жителей нашей планеты, считается сегодня основной причиной болезней, от которых ежегодно умирает более шести миллионов человек. Многие курильщики не бросают курить хотя были бы рады это сделать , потому что обеспокоены перспективой значительного увеличения веса после отказа от курения. Надо сказать, что точная причина ожирения у тех, кто бросает курить, до сих пор неясна - исследования показывают, что, несмотря на распространенное мнение, большинство тех, кто перестает курить, не начинают больше есть. И вот теперь израильские ученые из научного института им. Вейцмана в Реховоте утверждают по итогам исследования на мышах, что увеличение веса у "пост-курильщиков" может быть вызвано соединениями, модулирующими вес, выделяемыми кишечными микробами. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature.
| Как курение влияет на вес | 329 | Действительно ли сигарета помогает успокоиться, а отказ от курения непременно приводит к набору веса? | |
| Тел. (39557) 7-13-05 | 416 | Пролить свет на эту якобы зависимость и связанные с ней суждения взялись греческие исследователи из Чарокопио университета в Афинах совместно с Афинской же медицинской школой. О полученных результатах доложили коллегам на международном конгрессе Европейского общества болезней дыхания. | |
| 111 | Курить вредно для здоровья! Есть жирную калорийную пищу и употреблять алкоголь в больших количествах тоже вредно для здоровья. | ||
| 326 | Многие курильщики, когда бросают свою вредную привычку, начинают набирать вес. Это происходит из-за того, что человек не может справиться с так называемым синдромом отмены. | ||
| 408 | Что происходит с человеком, который бросает курить? У него пропадает одышка и кашель, цвет лица меняется с землистого на здоровый, выветривается отвратительный запах одежды, появляется много свободного времени, денег и энергии, которые надо куда-то девать. | ||
| 7 | Курение — одна из самых серьезных проблем нашего века. Тяжело найти человека, который никогда не курил и даже не пробовал этого делать. |
Чтобы восполнить отказ от курения, курильщики едят больше, это точно. Но они также толстеют, потому что никотин нарушает их метаболизм. Курильщики набирают в среднем 4,7 кг, когда бросают курить. Это увеличение веса является результатом повышенного потребления пищи? Да, но не только. Конечно, в качестве компенсации за отказ от курения бывшие курильщики едят больше.
