Вторые блюда из говядины
Комсомольская правда fb vk tw gp ok ml. Мясо в банках. Говядина — это не только мясо коров, как мы привыкли думать.
Что приготовить из говядины: 20 быстрых и вкусных рецептов
Легкие и полезные рецепты блюд из говядины прекрасно вписываются в диетический рацион приверженцев полезного питания. Хотя говядина не так популярна, как мясо птицы, она обязательно должна присутствовать в нашем рационе. Красное мясо является незаменимым источником железа и высококачественного белка. Содержание жира зависит от того, какую часть говьяжего мяса используется в блюде. Вы можете потреблять нежирные куски говядины, находясь на диете или работая над набором мышечной массы.
Блюда из говядины пользуются особой популярностью. Чего стоит один стейк, без которого многие мужчины жить не могут! И если пойти дальше, то рецепты с этим видом мяса обнаружим практически во всех кухнях мира. Говядина зачастую получается очень сочной и нежной: запеченная — с аппетитной корочкой, а тушеная — в не менее вкусном соусе. Мы поделимся рецептами из разных стран, чтобы вы смогли повторить на своей кухне и знаменитое беф бургиньон, и английский ростбиф, и азу по-татарски.
