![Куриные зразы с яйцом и зелёным луком - рецепт с рачетом калорийности и БЖУ Sorry, your request has been denied.](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2017-11/1510773084_image-22.jpg)
Зразы с целым яйцом
Готовим на обед ароматные зразы - блюдо литовской кухни, которое представляет собой котлету или мясной рулет с начинкой внутри. Традиционно зразы готовят из говядины, но также можно использовать и свинину, курицу, индюшатину или фарш-ассорти из разных видов мяса. Начинка может быть разнообразная: куриная печень с овощами, грибы с луком и твердым сыром, зелень с творогом, картофельное пюре, рис с вареными яйцами. Сегодня я предлагаю вам приготовить зразы из куриного фарша с начинкой из вареных яиц, обжаренного зеленого лука и свежего укропа. Мясо получается очень сочным и вкусным, с румяной хрустящей корочкой. Такие сытные зразы станут отличной альтернативой котлетам или тефтелям.
![Куриные зразы с яйцом и зелёным луком - статьи и советы на smotkritki.ru Полезные свойства КУРИНЫЕ ЗРАЗЫ С ЯЙЦОМ И ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_card/recipes/180421.jpg)
![Куриные зразы с яйцом и луком - рецепт с фото Зразы мясные с яйцом и луком](https://i.pinimg.com/736x/b7/f7/7d/b7f77d262b9c6ced660e71c86bc1494c.jpg)
![Куриные зразы с яйцом и луком в духовке — рецепт с фото пошагово +видео Зразы с зеленым луком и яйцом](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2022/04/Зразы-из-свиного-фарша-с-яйцом-и-зеленью.jpg)
![Рецепт Куриные зразы с яйцом и зеленым луком. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Как приготовить куриные зразы с яйцом и луком?](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/zrazkurzheludeggs/rec.jpg)
![Куриные зразы с яйцом и луком в духовке | Рецепты с фото Куриные зразы с зеленым луком, сыром и яйцом](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/myaszrazyeggluk/rec.jpg)
![Зразы мясные с яйцом и луком Зразы с яйцом](https://www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2019/05/19/9d31a26adc-680x270.jpg)
![Как приготовить куриные зразы с яйцом и луком? Куриные зразы, фаршированные яйцом и луком](https://pojrem.ru/img/093-00.jpg)
![Зразы с яйцом и зеленью - пошаговый рецепт с фото, ингредиенты, как приготовить Зразы с яйцом и зеленью](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-eec90cfaecbe29e451ad53edf55c86f7.jpg)
![Зразы с яйцом (более рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёsmotkritki.ru Куриные зразы с яйцом и луком](https://mr-chef.ru/uploads/posts/11/zrazy-s-yaycom-1.jpg)
![Мясные зразы с яйцом и луком на сковороде - 8 пошаговых фото в рецепте Куриные зразы с яйцом и зелёным луком](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/04/kotleta_s_nachinkoj_iz_jajca_i_luka-500х350_jpg.nGrRk-2-1200x800.jpg)
![Зразы с яйцом - калорийность, состав, описание - smotkritki.ru Куриные зразы с яйцом и луком и](https://ist.say7.info/img0001/78/178_0124852m_4505_p.jpg)
![Куриные зразы с яйцом и зеленью – пошаговый рецепт приготовления с фото Куриные зразы с яйцом и луком и шотландское яйцо](https://domreceptu.ru/wp-content/uploads/2018/04/rubnue_zrazu_s_yaitsom_1.jpg)
Возьмем необходимые ингредиенты для приготовления куриных зразов с яйцом и луком в духовке. Филе промыть в проточной воде. Промойте перья зеленого лука. Сформируем из заготовок зразы.
![Куриные зразы, фаршированные яйцом и луком рецепт с фото пошагово - smotkritki.ru Готовим куриные зразы с яйцом и зелёным луком:](https://agrobiz.net/static-files/img/goods/3b/ec/httpsedas-kiev-ua-1625404-2259863.jpg)
![Рецепт Зразы с зеленым луком и яйцом Пошаговый фоторецепт](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/423/big_422553.jpg)
![Супер Рецепт Куриных Зраз с Яйцом и Луком и Шотландское Яйцо Всегда Очень Вкусно Приготовление](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/203/big_202422.jpg)
![Вкуснейшие куриные зразы с яйцом и луком в духовке | Еда, Идеи для блюд, Национальная еда Разделы меню кулинарии](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-5714a614d574d10d2da3be72ba6d6eba.jpg)
![Анализ калорийности продукта](https://www.furnishhome.ru/articles/2263/2263_0.jpg)
![Новинка 10.12.2023](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipes/180421.jpg)
![Продукты для рецепта](https://dukandiet.ru/files/user/recipe_steps/g_917-img.jpg)
![Меню учётной записи пользователя](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/meazrazyscheeseg/mm00.jpg)
![Ингредиенты:](https://xome-chef.ru/image/cache/catalog/IMG7798XC1-1582723416-1000x1000.jpg)
![Голосование](https://www.yournutrition.ru/images/recipes/6371/photo650.jpg)
![Рецепт приготовления куриных зраз с яйцом и зелёным луком](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/22/22651/recipe_8b39aae6-54b9-417c-9af4-ec5030102b08_w450.jpg)
![Способ приготовления](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2019/06/kurinyye-zrazy-farshirovannyye-yaytsom-i-lukom9.jpg)
Для приготовления блюда "Куриные зразы с яйцом и луком" нужно взять следующие ингредиенты в количестве: фарш из куриного мяса грамм; 1 головка репчатого лука крупная ; 3 куриных яйца; сыр творожных сортов грамм; перо зелёного лука, соль, перец берутся по вкусу:. Фарш нужен мелкого помола, если фарш крупного помола, то его нужно ещё раз пропустить через мясорубку с мелкой решёткой. Брать по шарику фарша, раскатать плоским кружком на ладошке и в средину положить яичный фарш. Сформировать зразы и положить их на смазанный противень.
![Куриные зразы с яйцом и зеленью](https://nekogda-gotovit.ru/assets/images/products/27/zrazy-s-yaycom.jpg)
![](https://alimero.ru/uploads/images/00/30/53/2012/03/30/039bca_wmark.jpg)
![](https://foodmood.ru/upload/iblock/b2a/b2a1ca73b576adc526c003f1436ba8f2.jpeg)
![](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2015/11/готовые-зразы-из-курицы.jpg)
![](https://nagor-shop.ru/wp-content/uploads/2020/04/zrazy-kurinye.jpg)
![](https://dukandiet.ru/files/user/recipe_steps/g_1738_kurinye-zrazy.jpg)
![](https://dukandiet.ru/files/user/recipe_steps/g_175-img.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/10/Depositphotos_73634723_xl-2015_1572435792-e1572435887630-630x315.jpg)